Рубрика: СТАТЬИ ПО УЛУЧШЕНИЮ ЗРЕНИЯ

Эффективное улучшение зрения

Современные компании зарабатывают миллиарды долларов в год на производстве очков для близоруких людей. Вы можете смириться с этим, однако можно попробовать восстановить зрение самостоятельно. Самые эффективные методы восстановления зрения на текущий момент предлагают несколько авторов: — Норбеков. Данный учитель предлагает определенно новую технологию восстановления зрения. Предлагается начать восстанавливать зрение не с физических упражнений, а с …

Читать далее

Тренировка и улучшение зрения

Чтобы улучшить свое зрение, необходимо регулярно тренироваться. Многие уверяют, что для восстановления зрения достаточно 10 минут в день. Но лучше уделять этому процессу около 30-50 минут в день, тогда результат будет более отчетливый. Чтобы вы могли восстановить зрение, необходимо сначала определить ваш текущий уровень зрительных функций. Для этого вы можете посетить врача-окулиста и узнать, какое …

Читать далее

Улучшение зрения по Бейтсу

В современном мире практически у каждого человека встречаются нарушения зрительных функций. Однако у многих людей уже в юном возрасте развивается близорукость — очень неприятное заболевание, которое может потревожить жизнь каждого человека. Зачастую люди прибегают ко всевозможным операциям, которые призваны помочь избавиться от различных глазных заболеваний. Но если вы не хотите калечить свои глаза операциями и …

Читать далее

Как расслабить и улучшить зрение моментально?

Многие люди страдают различными недугами, которые приводят зрение к деградации. Это прежде всего дальнозоркость и близорукость. Если вы хотите моментально улучшить зрение, то вы должны выйти на улицу в тот момент, когда там светит яркое солнце. Лучше всего не делать это упражнение в середине дня, так как палящие лучи солнца могут вам навредить. Делайте это …

Читать далее

Как можно делать упражнения для глаз? 3 способа

Упражнения для глаз (двигательная гимнастика) — это комплекс движений, которые необходимо совершать своими глазами. Как правило, начинается подобная гимнастика с простейших движений (влево-вправо, вверх-вниз, по диагонали траектория квадрата, круга, знак бесконечности, спираль и прочие замысловатые фигуры). Если же вы хотите достичь хоть какого-то результата в восстановлении собственного зрения, то опробуйте 3 способа выполнения этого упражнения, …

Читать далее

Температурная (водная) стимуляция глаз

Если у вас начало ухудшаться зрение (развивается близорукость или дальнозоркость), то положительный результат будет оказывать водная стимуляция глаз. Это простое упражнение позволяет улучшить приток крови к вашим глазам, нормализовать на короткий промежуток времени ваше зрение уже после первой процедуры. Если же вы будете выполнять данную рекомендацию ежедневно, то ваше зрение будет постепенно восстанавливаться (особенно если …

Читать далее

Медленные моргания — полезное упражнение для вашего зрения

В современном мире у человека мало времени на то, чтобы ухаживать за собственными глазами. А ведь если дело пустить на самотек, то спустя короткое время даже у совершенно здорового человека могут развиться серьезные заболевания глаз — близорукость и дальнозоркость. Чтобы не допустить ухудшения зрения (особенно это касается людей, которые длительное время работают за компьютером), вы …

Читать далее

Как улучшить зрение с помощью настольного тенниса?

Многие народные целители рекомендуют настольный теннис как идеальный способ улучшения и тренировки зрения. Сама методика улучшения зрения очень проста. Когда пациент (у которого близорукость, дальнозоркость и иные проблемы) играет в настольный теннис, ему необходимо непрерывно двигаться и при этом смотреть за шариком, который то и дело пытается пролететь мимо вас. Сама схема данного упражнения тренирует …

Читать далее

Как улучшить зрение с помощью отжиманий

Отжимания — это простейшее физическое упражнение, которое может выполнять и взрослый и ребенок. Но как же можно нормализовать свое зрение с помощью этого простого упражнения? Очень просто. Многие люди знают про упражнение, которое называется в разных источниках по-разному. В частности, это упражнение «игра на тромбоне». Суть упражнения заключается в следующем. Возьмите чистый лист А4, на …

Читать далее

Как улучшить зрение с помощью страха?

Многие болезни глаз развиваются на фоне тревожности и страха, подавленных состояний и прочих состояний психики. Но вы при особом желании можете обернуть во благо все эти негативные эмоции и тем самым восстановить собственное зрение. Но что же для этого нужно? Вы должны понять, чего вы боитесь. Например, вы боитесь тараканов, которые ползают ночью у вас …

Читать далее

Читать далее