Суть системы восстановления зрения (Норбеков)

СУТЬ СИСТЕМЫ

• Основа системы академика М.С.Норбекова
• Запреты, заповеди и правила

ОСНОВА СИСТЕМЫ АКАДЕМИКА М.С.НОРБЕКОВА
В основе системы академика Мирзакарима Санакуловича Норбекова лежат древние восточные знания и лучшие достижения современной науки. Главный принцип обучения — это активная позиция человека по отношению к своему душевному и физическому состоянию, к своей жизни. Изменить свое здоровье, свою судьбу можно самим. Но при этом вам необходимы целеустремленность, сила воли и желание учиться.

Система академика М.С. Норбекова включает в себя 18 авторских методик и фундаментальное открытие в области психофизиологии.

Система применима для людей любого возраста. Она проста, доступна и эффективна. За 20 с лишним лет через нее прошло более двух миллионов человек. Клинические исследования подтвердили, что данная методика способствует исцелению при хронических заболеваниях дыхательной, пищеварительной, мочеполовой, сердечно-сосудистой, нервной, эндокринной, иммунной и др. систем. Кроме того, она помогает преодолеть болезни, считающиеся в официальной практике неизлечимыми.
Основой данной методики являются знания о том, что самовосстановление и саморегуляция – неотъемлемые качества нашего организма. Человек не набор органов (здоровых или не очень здоровых), а целостная система, в которой все физические составляющие неразрывно связаны с иными компонентами, нематериальными с точки зрения официальной медицины, такими как эмоции, психика, душа, интеллект.

Именно поэтому, очень часто занятия по данной системе помогают не только восстановить здоровье, но и нормализовать климат согласия в семье, достичь взаимопонимания между детьми и родителями, устраняют предпосылки к конфликтным ситуациям в трудовых коллективах. В полной мере раскрывается и творческий потенциал человека.
Обретение душевного равновесия, ведущее к оздоровлению тела и омоложению всего организма, — вот цель и смысл всей работы по системе академика М.С.Норбекова.

ЗАПРЕТЫ, ЗАПОВЕДИ И ПРАВИЛА

Прочтите с особым вниманием этот раздел. Вам не следует приступать к тренировкам без детального осмысления и внутреннего принятия нижеизложенных положений.

Запреты
1. Не забегайте вперед. В первые три-четыре дня самостоятельной работы – никаких глобальных суждений о себе, о своем состоянии и перспективах, а также о данной методике.
2. Не слушайте нытиков, не советуйтесь с умниками.
3. Не отвлекайтесь во время занятий (даже на телефонный звонок).
4. Не превращайте себя в механизм. Помните о смысле и цели. Тренировка для тренировки – путь в никуда.
5. Не перенапрягайтесь. Работайте до появления чувства легкой усталости. Признак перегрузки – ощущение тяжести в голове. В этом случае необходимо снизить интенсивность занятий.
6. Не приступайте к занятиям, если вас клонит в сон.
7. Не приступайте к занятиям, если вы голодны или устали.
8. Лень и пассивность – вещи недопустимые. Для них оправданий нет.
9. Главный совет – не затягивайте процесс выздоровления на бесконечный срок.

Заповеди
1. Просыпайтесь с чувством радости, счастья, полета. Живите в таком состоянии весь день. Если на первых порах это чувство не будет возникать самопроизвольно, старайтесь вызвать его искусственно, вспоминая самые светлые моменты вашей жизни.
2. В голове во время занятий должна царить бездумная легкость. Не позволяйте мозгу анализировать, размышлять. Воспринимая стороннюю информацию, не старайтесь ее удержать. Освободите Разум от условностей и ограничений.
3. Настройтесь на полное выздоровление. Уверенность в победе способствует реализации замысла больше, чем что-либо другое. Не унывайте, если что-то не ладится. Доверьтесь своей интуиции, она подскажет, что следует изменить.
4. Забудьте слово «болезнь», выбросьте его из сознания. Повторяйте чаще мысленно и вслух: «Я здоров… , Я счастлив…, Я молод…, Я все могу….»
5. Всегда представляйте себя таким, каким вам хотелось бы состояться внутренне и выглядеть внешне.
6. Относитесь к себе с любовью и уважением. Никогда, даже мысленно, не браните и не унижайте себя. Похваливайте себя даже за малейшее достижение. Помните – все в ваших руках!

Правила
1. Ваш результат на 90 % зависит от настроя и на 10 % от самого упражнения. Одним и тем же упражнением можно принести своему организму пользу или вред, или не получить никакого эффекта. Все решает НАСТРОЙ! Любое упражнение выполняйте в состоянии Октавы и в образе совершенства.
2. Самостоятельные занятия не должны длиться более 1,5 часов в сутки в процессе освоения методики (первые 10-12 дней), затем им следует посвящать не более 50-60 минут.
3. Составьте план работы так, чтобы выполнение индивидуальных занятий шло в течение дня. Что-то вы спланировали на утро, что-то – на день, а что-то – на вечер. Вечерние упражнения рекомендуется делать за 1-2 часа до сна: иногда они оказывают довольно бодрящее действие. Исключение составляют гинекологический и урологический массаж, а также омолаживающий массаж лица – их можно делать непосредственно перед сном.
4. Тренируйтесь 5 дней в неделю. Затем — отдых два дня подряд (см. раздел «План работы). Занятия без перерывов не допустимы, так как, в случае переутомления, наступает обратный эффект. Чрезмерность может навредить. Найдите для себя золотую середину, определяя индивидуальную нагрузку
5. Перетренировка, перенапряжение — недопустимы! Признаки перетренировки: бессонница, раздражительность, головная боль. После снижения нагрузки, как правило, все эти неприятности исчезают.
6. Важно отметить, что процессу исцеления почти всегда сопутствует некоторая активизация болезни. Помните, такие обострения свидетельствуют о начале выздоровления. В этот периода уменьшите нагрузку, но продолжайте заниматься обязательно. Главное – вера в свои силы, настрой на Победу!
7. Тем, кто находится под наблюдением врача, ни в коем случае не следует самовольно уменьшать дозу лекарственных препаратов, а тем более прекращать их прием. Делать это можно лишь с ведома того, кто вас наблюдает.
8. Быстрое улучшение самочувствия еще не выздоровление. Приготовьтесь к методичному искоренению заболевания. Двигаться к цели следует шаг за шагом, ни в коем случае не перескакивая через ступеньки обучения.
9. Ежедневно заполняйте дневник, фиксируя в нем свое исходное состояние, и отмечайте все изменения, которые с вами будут происходить (см. раздел «Дневник»).
10. Дважды в день обязательны водные процедуры. Утром – возбуждающий душ или обтирание грубым мокрым теплым полотенцем до появления красноты и чувства горения кожи. Вечером теплый душ, успокаивающий, расслабляющий.
11. Утром натощак и вечером перед сном обязательно принимайте до одного стакана приятно горячей кипяченой воды. Это необходимо для нормализации работы желудочно-кишечного тракта.
12. В дневнике своими словами сформулируйте цель – вашу цель. Не перечисляйте все свои болячки или диагнозы. Забудьте о них. Пишите в утвердительной форме: через такое-то время я приведу в порядок то-то и то-то. Сроки устанавливайте, исходя из того, что весь курс рассчитан на 40 (плюс-минус 5) дней (см. раздел «Дневник»).

И САМОЕ ГЛАВНОЕ ПРАВИЛО!
Все, что вы делаете, должно приносить вам радость и удовольствие!

3 комментария

  1. Sprawdź ranking na chwilówka i weź szybką pożyczkę internetową lub kredyt przez internet.

  2. My husband and i ended up being comfortable Albert could carry out his basic research by way of the ideas he acquired from your blog. It’s not at all simplistic just to always be freely giving guidance many others could have been making money from. And now we already know we’ve got the blog owner to appreciate because of that. All of the explanations you’ve made, the easy blog menu, the friendships you aid to create — it’s all astonishing, and it’s aiding our son and our family believe that that article is awesome, and that’s exceedingly essential. Many thanks for all!

Добавить комментарий

Ваш адрес электронной почты не будет опубликован.